наконец-то по полной включилась мультизадачность.

@темы: Констатация факта, итоги 2013

---

непередаваемый кайф, когда начинаешь заниматься утром физкультурой затемно и заканчиваешь тоже затемно.

Хильда, утром открыв мне дверь, прямо с порога уточнила:
- слушай, у нас с тобой с головами все в порядке? намекая, что на часах 4-45 утра
- да какая разница, главное, что нас с тобой все устраивает.
- однозначно )

Максимка со среды пошел в школу, первый раз в четвертый класс, поэтому нам пришлось еще немного поднять расписание,
так, чтобы я могла вернуться домой в 7 утра, поднять Максимку, отправить мыться, чистить зубы и завтракать, и в школу.

С учетом того, что в понедельник и среду мы отдыхаем, а в субботу и воскресенье дети не учатся,
то в 4 утра мне приходится вставать только два раза в неделю: в четверг и пятницу,
ну а вторник - особый день, стартуем позже и почти у моего дома, в любимом парке на Brushy Creek

Маурисио все происходящее воспринимает озадачено, он явно не ожидал от меня такой прыти и постоянства.
А мне так и хочется ему сказать: одно дело все время критиковать и морали читать, пытаясь что-то сдвинуть с мертвой точки,
а совсем другое - когда тебе протягивают руку и говорят: "давай вместе?" )))

я вообще склонна рассматривать Хильду как ответ Того, Кто Все Видит на мои мытарства.
нет, точнее, наверняка ему так надоело смотреть на мой геморрой, что он взял и послал палочку-выручалочку,
лишь бы перестать наблюдать Оттуда все мои хаотичные метания, шатания и разброд.

Я же просто себя спрашиваю: Дарья Валерьевна, а не подсела ли ты на иглу? )))
тут во сне мне даже один ПЧ приснился, которого я когда-то однажды послала в спортзал,
чтобы он перестал злоупотреблять выпивкой и женщинами. и вот он на меня смотрит, показывает свой six-pack.
аж проснулась от неожиданности. )))

@темы: Борьба с лишними килограммами, По ходу дела, итоги 2013

---

слепой глухого не понимает ))) интересно быть людьми с разных полюсов,
например, когда у одного человека энергии через край и он не знает, что с ней делать,
или как у меня, когда ее мало и ты не знаешь, где бы и как бы подзарядить батарейки.
(так, чтобы это было без вампирства и других "благ", по-честному).

мама между строк высказала свое мнение, сравнив нас с Ксенькой,
что та бежит от себя через йогу, ну а я через бег )))
ну что тут сказать, Ксенькины дела - ее личное дело,
в ее ситуации и ее возрасте помочь себе может только она сама.
тут мы с мамой вроде в консенсусе.

ну а в моей ситуации, как бы так совсем просто выразиться?
вот у мамы моей с батарейками все в полном порядке, наоборот, до сих пор их перебор временами.
ну а у меня похоже бег - самый простой способ их зарядить по полной.
и как только они заряжаются, от себя не то что убежать не хочется,
а наоборот, хочется резко себя поставить на место и срочно разрешить все проблемы.

ну не источник тока я, ни конденсатор, ни конечный прибор. а что тогда?
недавно мне это подсказал Роберто, когда мы говорили на тему цветов.
у Роберто потрясающий дар смешивать между собой
совершенно ядерные цвета, причем в такой пропорции, что они дают гармонию.
и тут я стала говорить, что я очень люблю цвет бронзы, меди и они мне очень идут.
на что он резюмировал: "просто ты проводник".
вот так, раз, и в десятку )

@темы: Думу думаю, Констатация факта, итоги 2013

---

и чтобы совсем похвастаться - вчера впервые за незапамятные времена сделала яблочный тарт,
в самом ленивом его варианте, с готовым коржом для тарта и с огромным количеством яблок,
которые страшно гордный собой Максимка помогал мне резать.
фотку не могу поставить, потому что тут же все до крошки съели.
причем Максимка лично слопал половину и мечтательно закатывал глаза на то,
чтобы тут же испечь еще один ))) в общем, очень вкусно, по отличному рецепту с "Изюминки".

а еще я сделала творог. и он почему-то получился сладким.
хотя просто на одном молоке без закваски.
наверное, просто простокваша была очень свежей.

@темы: По ходу дела, Констатация факта, Максимка

---

все забываю похвастаться, что я крутой герой-физкультурник ))))

12 числа было ровно два месяца, как я практически каждый день бегаю,
а пару недель назад начала приводить в тонус мышцы.
Шварцнеггером я становиться не собираюсь, но появляющаяся дряблость - зло )

поначалу мне совершенно не хотелось брать в руки гантели. но...
реальные сдвиги и выносливость стали проявляться только после этого.
про уменьшение объемов вообще молчу. одним кардио это не делается.

чуть больше чем месяц талия -2 см, живот -2 см. килограммами пока особо не похвастаюсь,
потому как идет замена жировой прослойки на мышцы, а они тяжелее.
зато общий процент жира в огранизме -0.4%, что для меня очень неплохой результат,
как для человека, у которого мышцы отсутствуют как класс )))

локальные рекоды:
- во вторник пробежала 35 минут без остановок в среднем темпе
- сегодня пробежала 30 минут без остановок чуть быстрее, не сбавляя нигде скорости.
- практически пропала дряблость у рук на уровне бицепсов-трицепсов.

и еще поняла, почему мне не нравится заниматься в спортале:
нужно движение вокруг, поющие птички, порывы ветра, пересеченная местность и пр.

@темы: Борьба с лишними килограммами, Цели на ближайшее будущее, Остин, Констатация факта

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

одна из моих любимых картинок-воспоминаний от Питера и от Петергофа в частности,
это поздняя осень, когда залив становится грозным и темно-серым,
а граница горизонта стирается напрочь, небо незаметно переходит в залив.

с недавнего времени подмечаю подобную картинку по-Остински
заново заасфальтировали Пармер, положили видно специальный тип асфальта,
который предназначен специально для жары. из-за этого, на паре довольно
больших прямых отрезков начинается типичный пустынный мираж,
дорога превращается в небо и такое впечатление, что машины впереди парят.

P.S. ну а насчет специального асфальта для жары я узнала случайно,
по-моему, зимой на Weather.com рассказывали, почему дороги в южных штатах
типа Техаса закрывают для движения, хотя температура не такая уж низкая для севера.
этот специальный асфальт на холоде сам собой, безо всякого гололеда становится очень скользким.

@темы: Остин

---

пришла, хотела поныть, но перед этим заглянула на Милины статьи,
которые она сделала за эти дни для нового творческого портала.
тушь еще не высохла, но всяческие упаднические мыли смыло в момент.

все-таки я неисправимый идеалист и никак не могу бросить гоняться за журавлями в небе.
люди моей квалификации получают здесь очень приличные деньги, работая на дядю,
а я все пытаюсь сделать что-то свое. несмотря на многих приятелей мексиканских,
которые узнавая, что у меня есть разрешение на работу, а вместо этого я занимаюсь фигней,
крутят пальцем у виска и говорят: "ты же в Америке! и можешь работать! №;%:?*()!"

а мне тоже хочется покрутить пальцем у виска и сказать: "ребята, дяди по большому счету
везде одинаковые, я уже наелась". и опять принимаюсь за свое.
но временами накатывает. и я опять себя спрашиваю: "а может быть и правда все это глупости?"
выдерживаю паузу.
да вроде бы нет. не шикую, но и не бедствую. а значит все идет так, как надо.

@темы: Интернет-проекты, Констатация факта, итоги 2013

---

все начиналось с типичного вопроса в духе Максимки:
- мама, скажи пять самых важных сражений в истории России на твой взгляд?

не долго думая, я начала с Александра Невского и крестоносцев.
тут наш разговор плавно перешел на крестовые походы, Иерусалим, мусульман, христиан, евреев.

- мама, а как ты думаешь, был ли смысл у крестоносцев идти на Иерусалим?
- какой из смыслов ты имеешь в виду? или в общем, глобально?
- ну да, зачем они пошли воевать против мусульман?

я решила изречь истину и начала витиевато: "давай мыслить с позиции 21-го века..."
тут меня оборвал Максимка: "я уже писал в школе, что это была пустая трата времени. они ничего не добились."

- я тоже с тобой согласна, Максим. какой смысл в том, что одни люди навязывают свою веру другим?
хотят быть кристианами - пусть, хотят быть мусульманами - пусть. но воевать из-за этого...

- я тоже так думаю.

иногда я действительно сомневаюсь, что передо мной ребенок, которому не стукнуло 9-ти лет.
и никак не могу привыкнуть к тому, на какой порядок в разговорах мы скатываемся временами.
хотя... еще через 5 минут наши разговоры перешли уже на чисто исторические моменты и
мы стали обсуждать монголов, каганаты и пр. как обычно, узнала для себя много мелких деталей.

@темы: По ходу дела, Констатация факта, Дети, Максимка

---

давно я не ставила никаких своих фоток.
вот одна июньская, где меня щелкнула Арели на небольшой фиесте,
которую организовало в Остине испанское посольство

@темы: Избранное, Остин, итоги 2013, Фото

---

крылья... ноги... главное - хвост! )))

тут Максимка нашел Oscar's Oasis. класс!
(там много серий, ставлю только одну из них).
слов нет, языков знать не требуется.
у кого есть нетфликс - лучше смотреть там качественное видео

@темы: По ходу дела, Избранное, Ссылки

---

За что я люблю Остин?
Вот сижу сейчас в Панере, пью кофе и пиню (вы пользуетесь Пинтерестом?).
Рядом за большим столом сидят три бабульки, вяжут на спицах, обсуждают русских и космические корабли :-)

@темы: Остин

---

 Дилетант, мне до тебя ой как далеко )))

По тесту Равена на уровень интеллекта у меня получился результат:

Коэффициент интеллекта

IQ=114

У Вас интеллект выше среднего

Шкала степени развития интеллекта

88% - 2 степень интеллекта

Незаурядный интеллект для Вашей возрастной грyппы

Показатели шкал

Шкала A - принцип взаимосвязи в структуре матриц: 100%
Зависит от уровня внимaтельноcти, уровня статистического представления, воображения и уровня визуального различия

Шкала В - аналогия между парами фигур: 100%
Способность к линейной дифференциации и суждениям (умозаключениям) на основе линeйныx взаимосвязей

Шкала С - принцип прогрессивных изменений в фигурах матриц: 83%
Способность к динамической наблюдательности и прослеживании непрерывных изменений, динамическая внимательность и воображение, способность представлять

Шкала D - принцип перегруппировки фигур: 83%
Зависит от способности схватывать количественные и качественные изменения в упорядочении (составлении) фигур согласно закономерности используемых изменений

Шкала E - принцип разложения фигур на элeмeнты: 75%
Способность наблюдать сложное количественное и качественное развитие кинeтическиx, динамических рядов. Bыcшaя форма абстракции и динамического синтеза

@темы: По ходу дела, Констатация факта

---

недавно нашла в Остине большой китайский супермаркет.
боже! чего там только нет, есть даже живая рыба в аквариуме.
долго разглядывала полки с чаями. чего там только не было.
хотя видно, что местный китайский люд обленился - невообразимое количество чая в пакетиках.
но и весового чая было тоже достаточно. купила себе огромную банку зеленого чая с жасмином.
стала разглядывать банку с кучей иероглифов и увидела загадочную надпись латинскими буквами: Bai Hao.
что значит - не знаю, но почему-то в голове вертится, что эти два загадочные слова превратились в слово "байховый",
которое раньше в советское время часто писали на упаковках чая.

@темы: Остин

---

По средам мы с Хильдой не бегаем и я встаю позже.
А вчера мы в добавок так наплавались на ночь глядя, что меня еще вечером вырубило.
Но как же все-таки приятно, когда ты спросонок тянешься к телефону,
сумбурно перебирая в голове совершенно немыслимые причины в голове,
а там тебе веселый Сашин голос: "С днем рождения, дорогая!" )))))

@темы: По ходу дела, Констатация факта

---

Позавчера Маексимка укладывается спать. Я тоже. Выключили свет в своих комнатах и громко через открытые двери (комнаты напртив) желаем друг другу спокойной ночи.

- мама, а о чем бы мне таком подумать, чтобы мне приснился хороший сон?
- эээ... (выдерживаю паузу) может быть о чем-то историческом? (МАксимка весь день читал с упоением книгу про великих людей)
- о, конечно! Буду мечтать, что я - Александр Македонский. (с большим воодушевлением в голосе)
- ого!
- да, только не когда он был уставшим и больным, а когда он только вышел из своей Македонии завоевывать мир!

@темы: Семья, Максимка

---

читаю в Википедии про Григория Перельмана, который доказал гипотезу Пуанкаре.

так. 239 математическая школа (старшие классы). еще бы.
хм... не получил золотую медаль из-за того, что не сдал нормы ГТО
(современное поколение не знает что это такое, а мы еще это дело застали)
так. взяли в ЛГУ без экзаменов. не удивительно. матмех. куда ж еще в Ленинграде-то?

ну а после этого абзаца


В марте 2010 года Математический институт Клэя присудил Григорию Перельману премию в размере одного миллиона долларов США за доказательство гипотезы Пуанкаре[31], что стало первым в истории присуждением премии за решение одной из Проблем тысячелетия. В июне 2010 года Перельман проигнорировал математическую конференцию в Париже, на которой предполагалось вручение «Премии тысячелетия», а 1 июля 2010 года публично заявил о своём отказе от премии:
« Я отказался. Вы знаете, у меня было очень много причин и в ту, и в другую сторону. Поэтому я так долго решал. Если говорить совсем коротко, то главная причина — это несогласие с организованным математическим сообществом. Мне не нравятся их решения, я считаю их несправедливыми. Я считаю, что вклад в решение этой задачи американского математика Гамильтона ничуть не меньше, чем мой.[32] »

Заметим, что такая публичная оценка заслуг Ричарда Гамильтона со стороны математика, доказавшего Гипотезу Пуанкаре, является редким примером благородства в науке, тем более, что по оценкам самого Перельмана, сотрудничавший с Яу Шинтаном, Гамильтон безнадежно застрял в своих исследованиях, столкнувшись с непреодолимыми техническими трудностями.[33]

В сентябре 2011 года институт Клэя совместно с институтом Анри Пуанкаре (Париж) учредили должность для молодых математиков, деньги на оплату которой пойдут из присужденной, но не принятой Григорием Перельманом «Премии тысячелетия»[34].

В 2011 году Ричарду Гамильтону и Деметриосу Кристодулу была присуждена т. н. Премия Шао по математике в размере $1 000 000, которую также иногда называют Нобелевской Премией Востока. Ричард Гамильтон был награждён за создание математической теории, которую затем развил Григорий Перельман в своих работах по доказательству гипотезы Пуанкаре. Известно, что Гамильтон данную награду принял.[35]

для меня он встал в один ряд с такими одинокими гениями-аскетами и отшельниками, как Гауди и Тесла.

@темы: По ходу дела, Констатация факта

---

чем бы забить пустоту в личной жизни, раз на что-то новое я пока морально не готова?
первые ответы были простыми и логичными: Максимкой, работой, домом.
а сейчас, подзарядив основательно батарейки я сказала себе: займись сама собой.
приведи себя в чувство, стань лучше чем ты была в свой лучший период. слабо?
да нет, не слабо. и дело тут не в лишних килограммах и внешности.

прошли три с половиной недели, как я существенно сменила стиль жизни.
вроде бы не шибко какие большие изменения: сменить старт дня на 5-30
и начать каждый день бегать по утрам. но этого стало достаточно для того,
чтобы совсем по-другому взглянуть на ежедневную рутину и начать ее менять.
не разом устроить революцию, а чуть по чуть-чуть.

недавно мне пришла в голову мысль о том, что я успешно прошла критическую точку.
ту точку, когда выбора нет, ты понимаешь на все 200%, что жизнь конечна и сейчас такой момент,
что ты либо радикально меняешься сам и продолжаешь жить полноценной активной жизнью,
либо постепенно начинаешь угасать, огребая болезни и прочую дребедень.

для многих творческих людей популярно жаловаться о том, что в сутках всего 24 часа, "вот бы 48!" - мечтаем мы.
но когда даешься вопросом о том, а насколько я продуктивно использую свои 24 часа, получаешь любопытную информацию.
что часто настолько нелогично используешь это время, что дай тебе 48 часов, ты все равно ничего не успеешь.
и дело тут даже не в упорядочивании своего дня и расписывании каждой минуты или составлении планов.
и дело тут даже не в том, что ты понимаешь, что груз ежедневных обязанностей, семья, дети, дом,
это совсем другой уровень затрат психических, эмоциональных, денежных и временных затрат, чем когда ты один и живешь для себя.

в данный момент все упирается в меня саму. ты понимаешь, что ты не двужильный с одной стороны,
а с другой стороны, накапливаешь такую кучу интересов и того, чем бы тебе хотелось заняться, что и на нескольких человек будет много.
заново ищу баланс и приоритеты. но еще важнее - это заряд собственных батареек. держать себя в форме не потому,
что это модно, правильно и вообще всякий там здоровый образ жизни, а потому, что иначе по другому опять сорвешься от перегруза,
не важно какого: психического, физического или еще там какого другого экзотического.

я программирую свое будущее. я хочу быть активным и гармоничным человеком до глубокой старости.
я хочу быть полной энергии и креатива до гроба. Дарья Валерьевна, сделай паузу, не высокопарничай )))
для этого мне нужно стать совершенно другой, перебрать себя по кирпичикам и... стать настоящей Бабой Ягой
я пока не знаю какой и не хочу себя заранее ограничивать, но определенно совершенно другой и определенно лучше ))))

@темы: Борьба с лишними килограммами, итоги 2013

---

сегодня мне выдали ключик от Максимки, теперь каждый день нужно его заводить на один оборот )
точнее ему поставили специальную пластинку-растяжку для увеличения верхней челюсти,
потому как она меньше нижней и из-за этого неправильный прикус.

а он такой забавный сегодня. привыкает, долго-долго жует со странным выражением лица,
и говорит как в замедленной съемке. обещали, то за пару дней все это должно пройти.

@темы: Максимка

---

вообще, заглянула и собиралась побурчать. а потом подумала:

елки-палки, и чего это я? ведь, ура! выходные!
уж и не помню когда в последний раз я с полным моральным удовлетворением
и радостью от проделанной работы так восторженно об этом восклицала )))

а еще я рада тому, что начинаю видеть первые результаты своих усилий на спортивном фронте,
тем более, что делаю я это не в погоне за ликвидацией лишних килограммов, а с более
важной целью - сменить образ жизни, обеспечить мощную зарядку батареек и взять под контроль тело.
(как только я это себе сказала, так моя мотивация увеличилась процентов на 300%)

30 минут бега в сумме по пересеченной местности (10-5-10-5) для меня важный результат.
пока он еще совсем небольшой, но сегодня я почувствовала, что втянулась и хочу идти дальше.
а Хильда смастерила мне хитрый секретный шейк с протеинами, а кроме того сказала отличный комплимент
про easy going person, что для меня сейчас важнее чем выиграть в лотерею миллион баксов.
я и сама чувствую, что депрессняк не просто лежит на лопатках, а восприятие всего вокруг
совершенно на другом уровне. все сверкает и переливается, улыбается и... после долгой паузы
я опять как и раньше с удовольствием могу себе сказать "жизнь прекрасна".

а сегодня планирую отдыхать, читать книжку, делать вариацию кабачковой икры,
скорее всего пойдем с Максимкой купаться и просто вместе будем валять дурака.
ура! выходные!

@темы: Борьба с лишними килограммами, Цели на ближайшее будущее, По ходу дела, итоги 2013